Liga OCR 2022

Polska Liga OCR / Puchar Polski 2022 – zawody sportowe organizowane corocznie od 2018 roku przez Stowarzyszenie Biegów Przeszkodowych OCR Polska mające na celu wyłonienie najlepszej drużyny w kraju, zarówno wśród mężczyzn, jak i wśród kobiet oraz indywidualnie najlepszego zawodnika i zawodniczki. Zwycięzca ligi otrzymuje tytuł zdobywcy Pucharu Polski. Liga OCR oraz Puchar Polski rozgrywane są podczas tych samych zawodów w których drużyny oraz indywidualnie zawodnicy zdobywają punkty. Zwycięzcami ogłaszane są drużyny oraz zawodnicy którzy po ostatnich zawodach zgromadzą największą liczbę punktów. Do rywalizacji drużynowej mężczyzn uwzględniane są wyniki pięciu najlepszych zawodników, a wśród kobiet wyniki trzech najlepszych zawodniczek z danej drużyny w danych zawodach.